Cewek-cewek masa kini memang banyak yang melakukan diet biar nggak dibilang gendutan. Nah, sama dengan idol Korea. beberapa idol dan artis Korea ada yang melakukan diet untuk menjaga penampilannya di hadapan pemirsa agar tetap menarik. Nggak jarang dari mereka yang diet ini melakukan diet ekstrim alias nggak sehat buat tubuh. Ngeri dong?
Diet ekstrim mereka ini mengejutkan banget karena menu makanan mereka sehari-hari sangat sedikit dan jauh dari kata normal. Pada sebuah acara di Korea, pengamat kecantikan menganalisis dan mengungkapkan beberapa menu makanan diet ekstrim rutin dari Park Shin Hye, Suzy, IU dan Ailee. Buat temen-temen yang penasaran, bisa cek makanan sehari-hari mereka di bawah ini, dijamin nggak kenyang~
Park Shin Hye
Sarapan: 1 mentimun, 1 gelas susu bebas lemak
Makan siang: setengah mangkuk nasi, 2 iris daun kubis
Makan malam: 1 mentimun, 2 iris daun kubis
Suzy
Menu harian: 1 ubi manis, seporsi kecil dada ayam, 1 gelas susu
IU
Menu harian: 1 apel, 2 ubi manis, 1 minuman protein dalam kemasan
Ailee
Menu harian: 1 pisang, seporsi kecil dada ayam, 1 cangkir brokoli, 1 cangkir paprika dan sayuran
Gimana gaes kenyang nggak makan sehari segitu? Kkkk~
Itu tadi adalah menu diet yang nggak sehat dari beberapa selebriti Korea guys. Jangan ditiru karena porsi yang mereka makan jauh dari normal dan nggak baik buat kesehatan. Mereka kok kuat Min? Ya mungkin mereka punya konsultan gizi dan tambahan vitamin atau suplemen lain gitu gaes~
Menu makanan milik siapa yang menurut kamu paling nggak kenyang?
Sumber:Â Dramafever
