Aktor ganteng Go Kyung Pyo mengungkapkan doi telah kehilangan berat badan sebanyak 15 kg tanpa harus takut makan makanan yang mengandung karbohidrat. Daebak~
Baca Juga: Alasan Kenapa Idol Korea Selalu Sukses Dietnya
Yap, mungkin semua orang sudah pada tahu seperti apa metode diet itu, namun doi mengungkapkan ada beberapa kunci sukses untuk diet yang doi lakukan, antara lain kalian harus melakukan ini nih:
Nggak minum minuman beralkohol dan makan tengah malem
Kalian harus melakukan secara konsisten, jangan minum minuman beralkohol dan hindari makan di larut malam. Hayoloh yang suka jajan martabak grinti malem-malem~
Jalan pintas dengan olahraga yang menyenangkan
Go Kyung Pyo nggak suka olahraga yang nyantai aja seperti berjalan atau berlari sekitar 3-4 km perhari. Doi sukanya olahraga yang lumayan berat dan menguras tenaga. Nah metode itu bisa kalian lakukan tuh sembari lewat depan rumah si gebetan.
Go Kyung Pyo nggak melarang kalian makan nasi sih, namun kalian harus konsisten melakukan 2 hal di atas. Mantep kan diet nggak pakai ribet dan menyiksa? Gimana gaes tertarik mencoba cara kurusan ala si ganteng Go Kyung Pyo?
Baca Juga: Menu Diet Ekstrim Artis-artis Korea yang Nggak Kita Sangka
