Ingin terlihat langsing di musim panas yang akan datang? Hmm chingu mungkin bisa mencoba tips diet paling baru dari beberapa idol-idol Kpop di bawah ini!
Diet bukanlah hal yang sangat mudah, terkadang chingu harus menderita ketika menjalaninya. Namun idol-idol Kpop ini membuktikan kalau perjuangan setara dengan hasil yang di dapat. Kalau chingu bisa sekuat mereka, maka bukan nggak mungkin chingu juga pasti berhasil mendapatkan tubuh yang diinginkan.
Baca juga: Tips Diet Para Idol
Penasaran siapa aja mereka dan apa saja tips dietnya? Yuk kita cek sama-sama ~
Yura Girls Day
Tubuh langsing Yura didapat karena dia memakan “brown rice” daripada nasi putih biasa. Selain itu dia juga menjalani diet rendah karbohidrat.
Luna F(X)
Salah seorang idol yang terkenal karena dietnya adalah Luna. Luna meminum jus detox sebagai pengganti makanan manis. Dia juga mempraktekan pijat dengan bola baseball setiap hari. Chingu bisa menyaksikan tipnya di program “Get It Beauty”
Seolhyun AOA
Untuk diet, Seolhyun mengaku selalu memakan makanan yang dia inginkan, namun porsinya tidak terlalu banyak. Selain itu Seolhyun selalu melihat foto langsing dirinya agar selalu termotivasi.
Chaewon April
Chaewon berdiet dengan cara melakukan lompat tali hampir sebanyak 8000 kali, daebak! Lalu dirinya berpesan agar selalu mengontrol berat badan seminggu sekali.
Chaeyeon DIA
Dalam jangka waktu 3 bulan Chaeyeon berhasil mengurangi berat badannya sebanyak 16 kg karena hanya meminum susu kedelai dan memakan tahu.
Gimana, tertarik buat nyoba?
Sumber: Kpopmap
